下面是文案网小编分享的练习跳舞作文 跳舞基本功训练的视频文案，以供大家学习参考。
练习跳舞作文 跳舞基本功训练的视频文案：
练习跳舞
我们每天中午都要去练习跳舞，那可是要在舞台上表演的哟！
今天，我把作业给老师改好了在去跳舞的。免得每天那么早去，还要等老师来，果然今天正好，到了老师就来了。
我们跳舞的名字是《雷锋伴我行》，我们已经跳了许多的了。就是有的动作太复杂，不好记，做的不齐，要做好几次。我们一共要跳四分三十秒，我们已经跳了三分四十秒了，还差一点就学完了。我看了一下后面，又要换位子，又要慢慢的排。不知道今天为什么，老师现教我们做最后一共动作，我感到很好奇？而且最后一共动作是中间一个人拿一本雷锋日记像是花蕊，可老师改成了几个人一起把一个人给举上去，那四个人举的人当中我就在一个，还有徐冉、陈远月、还有个301班的。我们几个个子高，所以老师选我们几个来举起方宛彬。
今天老师只排到了这里，就让我们回去了。哦，对了，老师还发了一张红色的单子，问家长是否给孩子订服装。我每次演出爸爸妈妈都给我买这次应该也会给我买。
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今天是少年宫开学的日子，我早早地来到了学校，舞蹈教室里已经有好几个同学在练习基本功了，我连忙换上练功服，迫不及待地加入到队伍中。
我先练习了下腰动作，下腰动作的要领是下得快、起得快、动作要稳。但我发现一个假期过去，我的腰竟然下不去了。好吧，终于明白了“一日不练自己知道，两日不练老师知道”的道理了，我乖乖的一个人在把杆上练习腰部动作，衣服被汗水湿透，脸上脖子上淌着汗珠，就在我快坚持不住的时候，我的好朋友跑过来问我：“刘若涵，你一个人在干嘛呢？”我哭笑不得地说：“放假偷懒，腰下不下去了。”她笑呵呵地说：“没关系，我陪你一起练吧。”于是，我们一边练习一边聊天，在欢声笑语中完成了动作练习。
跳舞虽然很辛苦，但是做任何事情都不能半途而废，我一定会为我的梦想而努力的！
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这学期，妈妈叫我去学跳舞，我到了星空舞蹈，报名时，田老师问我：“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过名族舞我给你报名族舞”我闷闷不乐的去跳名族舞。
名族舞是一种基本功的练习。
教我们的老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压，肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的，我只好坚持。
就在昨天学跳舞，肖老师来了个大必杀。肖老师叫我上前，睡在垫子上，两脚成青蛙往下压，我哭了。每个动作要坚持十秒钟，做完后再就是压竖叉，把一只脚伸直，在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿，把一只手握着肖老师，肖老师先把腿成90°，在成180°，最后自己抱着，我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。
肖老师对我说：“台上一分钟，台下十年功。要坚持，我相信你。”
我最后坚持下来了，我的腿软度越来越好，我要谢谢肖老师，每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。
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二年级时，我有幸被校舞蹈队选中，参加了舞蹈社团。第一次来到了舞蹈教室，见到学姐，她们漂亮的舞姿，像一只只美丽的蝴蝶，深深吸引了我！我十分羡慕，并下定决心，一定要赶上她们。
一只巨大的“拦路虎”出现在我们面前——基本功练习。刚开始的结果可想而知，无论怎么努力也做不到最好。看到和我们一起来学习跳舞的同学都压下去了，我难受得就像有无数个蚂蚁在心里爬着。汗流了出来，泪水也在眼眶里打转，我很想放弃，但是转念一想：我被老师挑中了，我就要努力学好舞蹈。
一次次的挑战，一次次的失败让我也成为了有漂亮的舞姿的“小蝴蝶”！功夫不负有心人，有一次，我被选中和好朋友一起参加舞蹈比赛。随着老师的节拍，一个动作一个动作的学了起来。每一个动作都具有难度，很有挑战性，不经过刻苦，认真模仿是学不会的。可是在钟老师细心的指导下，我们慢慢熟练，一天天进步着，大家觉得越跳越有自信。
到了比赛的那天，整个舞台的灯光都照在我们身上，全场的目光都聚集在我们身上，我的怀里就像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。音乐响起，一道道金光照在脸上，我们的脸上露出花一般的笑容，炯炯有神的大眼睛聚精会神的望着主席台！开心的我们超常发挥，取得了好成绩······
我爱舞蹈，因为它让我变得漂亮；我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我收获了成功······
我爱舞蹈，希望舞蹈能一直伴随着我成长。
结语：《练习跳舞》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《练习跳舞》供大家参考，我们一起来看看《练习跳舞》作文应该怎么写吧！