下面是文案网小编分享的我和同学们一起锻炼作文 我和同学们一起锻炼的英文文案，以供大家学习参考。
我和同学们一起锻炼作文 我和同学们一起锻炼的英文文案：
2011年11月25日星期五天气：晴
“铃……”每天下午的课外体育活动一小时的铃声响了，我们就像小鸟一样飞奔到操场。虽然今天有些阴云，但仍然挡不住同学们锻炼的热情。
顿时，操场沸腾起来。有的在踢球，有的在打篮球，还有的在打乒乓球……可是，要说起我们班最受欢迎的运动，应该是踢毽子和抖空竹了。
看！女生们五颜六色的羽毛毽子上下飞舞，看得让人眼花缭乱。除了踢毽子比赛，她们还会玩些花样。比如，先踢一下，然后跳起来，脚再拐一下，同时双脚离地使劲跳一下；接着，她们又围成一个大圆圈，一个一个传着踢。女生们的花样还真多呀！她们一边踢着，一边笑着，一张张快乐的笑脸与一个个美丽的羽毛毽，构成了一幅美丽的图画。我们男生也不示弱，也学着女生们的样子围成一个圈，虽然人数比女生少，可是我们男生也不比她们差。
我们男生的强项当然是抖空竹。我们的花样可多了，比如：左缠丝、右缠丝、高抛……。空竹时不时还会发出好听的声音。空竹声、呐喊声和我们的欢笑声交融在一起。女生们也忍不住了，她们和老师都被吸引过来了。这时，我们男女生联合起来一起向老师挑战。第一回合，先让女生上吧。这回合要比赛左缠丝和右缠丝。令人意想不到的是，平时胆小的于菲菲同学自告奋勇地与老师比赛抖空竹。比赛开始了，老师笑着，娴熟地接过了空竹。老师先快速地抖几下，后面的左缠丝和右缠丝干净利落。我们在一边大喊：“加油！加油！”老师的空竹好像被施了魔法一样，越抖越精彩。我们开始为于菲菲担心了。她的左缠丝非常地完美，但后面的右缠丝没缠住，空竹就掉了。但我们男生立刻就上，李福畅积极地跑到了老师跟前。这次比赛高抛。老师还是先快速度地抖了几下，紧跟着把空竹抛向空中，但是老师抛的太高了，所以空竹飞了出去。李福畅也快抖了几下，最后来了一个完美的高抛，稳稳地接住。同学们笑了，鼓起了掌。老师也笑了，也鼓起了掌说：“青出于蓝而胜于蓝啊！”
突然，下起了太阳雨。一颗颗雨滴晶莹剔透，落在我们的脸上，洒在我们的身上，好凉快呀。我们放下空竹，围着老师又唱又跳。雨声、欢笑声把我们的操场变成了欢乐的海洋。因为我们运动，我们快乐；因为我们健康，我们快乐；因为我们健康成长，我们快乐无限。
云朵飘过，雨停了，太阳笑得更加灿烂，同学们踢起了足球，打上了篮球，踢起了毽子，抖起了空竹……
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我的课余生活
我的课余生活非常丰富。
课间的时候，我和同学们一起跳绳、踢球、踢毽子等……运动对我们长身体个子很有帮助哦！
我们还一起吃课间餐，课间餐花样很多，有时吃冰淇淋，有时喝牛奶，学校老师对我们的营养很关注。
我们有时间就一起看课外书，增加好多知识。我有一本书，名字叫《天下事全知道》，里面讲了很多知识，比如长颈鹿长脖子中有几块骨头；大象鼻子得了病就活不长；树懒是世界上最懒的动物；负鼠装死能躲过危险……这些都是很有趣的知识，所以我很喜欢这本书！
我还参加了课外兴趣小组，学画画、学下棋，这学期还报了学二胡，我希望能拉出好听的曲子，不要像妈妈说的拉得像杀鸡那样难听，哈哈！我在学校生活得非常快乐！
丰富的课余时间
我的课余生活非常丰富，有踢足球`和同学玩耍······
星期六的早晨，我在楼下跑步，跑上了好几圈呢！我我一直跑到累了才回家。
中午，火辣辣的太阳升上天空，我和爸爸坐家里下棋，一会儿下这种棋，一会儿下那种棋，打得不分上下，最后还是打了个平手，正好到吃饭时间了，我们才停下来，准备吃饭了。
下午，我和一些同学踢足球，我们两队好像来到了世界足球场一样，刚开始就你追我挡，我强到球之后，还没来得及躲闪，球就被别人抢走了。紧接着，他的球又被另一个人抢走了，我们踢的不分上下。就在这时，时间快要到了，呀！怎么办？再不快点就要打平了.我心里想.忽然,我们队的一个人忽然进了一球. 这时时间到了,们终于赢了,看到对方垂头丧气的.样子我特别高兴.哎,友谊第一,赛第二过后还是好朋友.
这就是我的课余时间,怎么样?
我和同学们一起锻炼作文 我和同学们一起锻炼的英文文案：
我的课余生活丰富多彩，我喜欢打羽毛球、跑步、踢毽子等，其中我最喜欢的活动是溜冰。因为溜冰是一项很好的健身运动，不仅可以锻炼身体，还可以锻炼平衡的能力，放松身心。所以课余时间，我会约上几个小朋友在小区里溜冰。
记得那个星期天，我和爸爸一起去花地广场散步，哇！广场上的溜冰人可真多啊！有小朋友、有老人、有大人。瞧！他们溜得多快呀，一会儿转个优美的圈圈，一会儿弯下腰俯冲，一会儿单脚舞蹈，像一只只花蝴蝶，真美呀！我对爸爸说：“爸爸，我也要溜冰。”爸爸听了，立即给我买了一双溜冰鞋，耐心地教我：“穿上溜冰鞋，先保持平衡，练好站姿。然后左脚抬出去，再收回来，弯腰，慢慢地向前滑动！”我刚开始溜时，总是摔跤，有一次还摔破了裤子，弄得我手忙脚乱。当我不想学的时候，爸爸又在鼓励我，跟我讲‘滴水穿石’的故事，我又有信心坚持下去，继续练习。
两三天后，我终于学会了溜冰。现在，我做完作业后，常常到楼下去溜冰，放松身心，感觉很爽。
我的课余生活———溜冰，给我带来了不少快乐！
我和同学们一起锻炼作文 我和同学们一起锻炼的英文文案：
今天的精神特别好，起床以后活蹦乱跳像考拉一样，因为昨天老师布置作文，作文要求我们要写四件事，我在睡觉前，在头脑里已经写好了。
回想起经历过的四件有趣的事件，记得上一年级的时候学校举办了踢毽子比赛我想：我从来没有学过踢毽子怎么比赛呀？小明、小美、小刚他们好像看穿我的心事，走到我身边并鼓励我，只要有勇气学习没有什么学不好的，来我们一起踢毽子，小明拿着毽子直着脚踢毽子，小美盘退踢毽子，我拿着毽子学着他们的样子踢，可是怎么也踢不着毽子，只好呆呆的站在了旁边，小刚看见了走到我旁边，边踢毽子边教我踢毽子的技巧还对我说“：踢毽子能增强体育和灵活。”在她们的陪同和帮助下我在踢毽子比赛中，虽然我不能得名次，可我一口气也能踢一百下了！
还有一次，老师告诉我们，她给我们报名参加跳舞培训，第一天，我们来到了舞蹈学校我，小明、小美、小刚，头脑里还在回荡着老师说的话，你们这次培训时间只有二十天你们要好好学习呀！哎！这二十天可怎么熬得过啊？慢慢地也发现每天去学舞蹈也很不错，我们一起练功忍着痛苦，就是为了受老师表扬，没事时，和老师在一起说说笑话，那种由痛苦而发出的喊声仿佛感觉我们这些经历的舞蹈上风风雨雨的老将们，仿佛又要到鬼门关起一回。
回到学校，老师叫我们写一篇关于舞蹈培训的作文，作文要怎么写？我们四个好同学议论纷纷，首先我发言说：“认真观察事物，才能写好作文。小美，说要多看书要多看书一些课外书，小刚说要写好一篇作文首先要做好描写外貌、语言，小明总结说要写好一篇作文要多观察多动脑多看书……才能写好一篇作文，我们在热烈的议论中终于学会了如何写好作文。
放学了，我邀请小明、小美、小刚，到我家做客，他们到了我的家里，妈妈很高兴，忙着做饭做菜还要招呼客人。我便对妈妈说：“妈妈我来招呼同学吧！”妈妈说：“好阿。“于是我拿来几个苹果，用水果刀熟练地削起皮来，不一会苹果就削好了，我端到了小明、小美、小东，面前说：“请吃吧！”他们满意的对我笑了笑，接过苹果说：“小东你真棒，我回去也要帮妈妈做一些家务。”妈妈看着我，笑了，我看着妈妈，听着同学表扬之后，脸红了，因为这是我帮妈妈第一次做家务。我按下决心，以后我一定天天帮妈妈多做一些家务。
从以上的这几件事中，我认为只要不怕苦，不怕累，敢于动脑，虚心向别人学习，没什么事情做不好的。也如古人首说：“只要功夫深，铁板磨成针。”
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的《我和同学们一起锻炼》作文，希望在写《我和同学们一起锻炼》上能够帮助到大家，让大家都能写好《我和同学们一起锻炼》作文