下面是文案网小编分享的我睡不着作文 我睡不着我胸口闷我脑壳有点昏文案，以供大家学习参考。
我睡不着作文 我睡不着我胸口闷我脑壳有点昏文案：
夜已经深了，人已安眠。我一个人静坐在午夜游魂般恐怖的屋内，对着荧屏发苶，听着吱吱的风扇卍声和遥远处渐渐消弭的犬吠声，这声音在死寂的深夜显得格外的肃然骇然，令我断然不敢多想，还是关了电脑睡觉吧，可文章才写了……小孩的轻咳声，小偷翻箱倒柜声，屋里又有老鼠啃食木桩的响声，今夜注定不能安睡。
我一直很郁闷，郁闷自己明明有大把大把的青春时光可以挥霍，而嘴上总说时间不够用。我很想抽出大把时间花在看书上，看萧鼎的、张小花的、子桥的、silent圈的等等，不管他们的名气有多么大或有多么小，他们的书都是值得去看的，因为有我需要学习的地方。
而我所要学的知识这辈子也学不完。所以，若人死之后真能投胎回阳，那么我情愿选择做个挑衅无常的恶人，做个反对常规的散人，做个背负一屁股债务的赌徒，做个对知识不抱任何幻想的潦倒书生！
“高考毕，四海一，收破烂，学校处。”嘿嘿，从这话中不难看出教科书的使用价值。今天早上，我把从小学到高中的所有课本、作业本、试卷资料等杂物，只要是能卖的，都卖给了收破烂的，整正装了三辆三轮车。捡破烂的大妈看得都眼红了，说这么多的书怎么不留着用，当引火物也好啊！然后我就白送了她几叠试卷和几本历史书，让她带回家去边生火边了解中华历史的沧桑巨变，可她却把历史书烧了，把几叠试卷连同她家的一大摞瓦楞纸都卖了。这我能理解，杂物堆放到一定时间段，就要将它清理掉，不管是扔掉，还是卖掉，或是烧掉。
靠，才写了一点，老娘又在叫了，这才凌晨2点42分，我实在是睡不着啊，可没办法，赶着去投胎！
我睡不着作文 我睡不着我胸口闷我脑壳有点昏文案：
今天，有平凡的也有不平凡的人。平凡的是：我又登台演了一场话剧不平凡的人是凯利阿姨。当我筋疲力尽地走到更衣室去换衣服，只听演员在议论什么。其中一名演员大声说：“哎！我说姐妹们，咱们哪天到哪吃一顿，我看礼士那边的鲍鱼翅不错。”“我看我们家旁边的那家海鲜大酒店挺好的，如果花费到2000元，还有燕呢！另一个演员说。这时，凯丽阿姨叹着气说：“常常会胡思乱想，特别爱操心，你们想啊！一个鲍鱼翅600多块钱，这等把山区孩子们一年的学费给吃了。当冬天的时候，自己在家里悠闲地看着电视、穿着舒适的棉衣，我会不由自主地对妈妈说：“现在不知道草原上的孩子们的房子被刮到哪里呢！说不定他们现在还穿着单衣。”大家听了这席话，都惭愧地低下了头。
在富有的人心里，只装着怎样挥霍钱、怎样使自己显得更虚荣，从来没有为贫困的人想过。而凯丽阿姨，她不仅在金钱上富有，而且在爱心上也体现出了富有。当她的心充满了爱心和激情的时候，就用纯朴的东北话更好地表达出她的想法。她和别人同样是演员，但是她们之间确有很大的差异，那差异是什么呢？是纯洁的爱心和充满魅力的纯朴。
虽然，心中的疑惑已解开，但她这个人却使我想得很多很多，一夜未眠。
虽然都是演员，但一颗与众不同的心使他们成为两类人。
我睡不着作文 我睡不着我胸口闷我脑壳有点昏文案：
一、枕头喷雾助你入眠
翻来覆去就是睡不着吗?在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧!这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的梦乡。
二、固定睡眠时间
固定的睡眠时间很重要，尽量少熬夜或晚起，让生理时钟稳定，到了差不多时间就会有睡意!
而睡前半小时不要上网、听太high的音乐或看会让你生气的新闻节目，不妨为自己做点身体按摩，擦上具有放松效果的身体乳液，并在易紧绷的肩颈、手臂、腿部等作一些放松动作，能帮助你睡的更舒服。
三、适合睡眠的温度
太热会太冷都会让人睡不好，湿度不足也会让你在半夜口干舌燥而醒来，室温保持在24度左右是最适宜睡眠，而湿度则维持在60%作又最佳。
睡前可再床头放一杯水，而天冷或开冷气睡觉时不妨套上袜子和手套，帮助手足保暖会睡的更好，业能兼收保养之效!
四、护发产品也能助眠
连护发产品也能帮助你睡得更安稳，睡醒之后还能拥有一头漂亮的秀发!
有些品牌推出了夜间专用的美发产品，能在睡眠时间给予发丝8小时的密集修护，而且产品里还特别添加了多层次的清新花香，让你被自己好闻得发丝围绕着。
五、调理失眠的食疗方法
很多人会出现失眠或是睡眠质量不好的情况，该怎么办呢?下列的几种天然食物就能调理睡眠。
一、杏仁
它既含有色胺酸，又含有适量的肌肉松弛剂——镁。
二、香蕉
除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。
三、土豆
它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。
四、蜂蜜
往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。
五、亚麻籽
只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有益健康的亚麻籽就能起到预想中的效果。它们富含欧米加-3脂肪酸。
六、菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。
我睡不着作文 我睡不着我胸口闷我脑壳有点昏文案：
1、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
2、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改我最近经常SM
3、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
4、失眠的宝贝在哪里呢。
5、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠.
6、zgg：周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。。
7、我想留一头及腰的黑发,减到两位数的体重,交一个能在失眠时聊天的朋友,考上一所让
8、分手了，每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。
9、女汉子的一句“我没事”比萌妹子的一句“好难过”更让人心疼
10、失眠的人连做梦的资格都没
11、做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。
12、闭上眼睛，世界就与我无关。
13、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠、
14、白日梦做多了，难免夜晚会失眠
15.下着雨的天气最适合在被窝里听着歌睡一整天。
16.我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
17.用有限的时间，睡无限的觉。
18.人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。
19.人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
20.你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
21.睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u。
22.最近总是失眠，16小时就醒一次.
23.不哭不闹，我只翻书睡觉。
24.你马勒戈壁次奥每天都失眠
25早上长睡不起，晚上视死如归。
26.为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了．
27.天天睡觉，真累啊。
28、你偷偷地进了我的房，上了我的床，还跟我玩捉迷藏，我为你失眠，我为你疯狂，我知道你爱我，想吻我，还想咬
29、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。
30、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改
31、上课可以治疗同学们的失眠
结语：在生活、工作和学习中，许多人都有过写《我睡不着》作文的经历，对《我睡不着》作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《我睡不着》作文呢?下面是小编收集整理的《我睡不着》，希望对大家写《我睡不着》有所帮助